養生

突發性耳聾的癥狀及預防

本文所屬類別:[養生之道]來源:古方中醫網 發布時間:2018-05-07 【字體:

近日,媒體報道,張靚穎在其北京演唱會上,自爆“大概從08年還是09年的時候,我右耳間歇性聽不見”。早在2016年,吳克群因壓力過大導致“突發性耳聾”,聽力僅剩6成且恢復無望。

失聰,俗稱耳聾。突發性耳聾,也叫特發性突聾,簡稱“突發性聾”或“突聾”,是指急性特發性感音神經性聽力損失,72小時內突然發生的、原因不明的感音神經性聽力損失,是耳鼻喉科的一種急癥,根據突聾診斷和治療指南介紹,目前,突聾產生的病因尚不完全明確,如果不及時進行干預,很有可能造成永久性的聽力損傷。

突發性耳聾的癥狀

耳聾:突發性耳聾起病較急,在很短的時間內聽力就會損失,有可能是幾小時,也有可能是在幾天內發生,有一部分患者會在早晨起來的時候突然感絕耳聾。慢者耳聾也可能逐漸地加重,直到數日后才會停止進一步的聽力損失,其程度由輕度到全聾都有可能。這種耳聾有可能是暫時性的,也有可能是永久性的。

耳鳴:七成左右的突發性耳聾會在耳聾前后多會發生耳鳴,一般在耳聾前數小時內出現,表現為嗡嗡的聲音,可以持續耳鳴1個月甚至更長的時間。有部分患者可能會比較注重耳鳴而忽視了聽力下降的癥狀。

眩暈:約一半的突發性耳聾會伴有不同程度的眩暈,有一成左右的患者表現為惡心、嘔吐、重度耳聾的癥狀,可持續一周左右。輕度的眩暈可持續一個半月以上,有一份患者會以眩暈為主要癥狀表現來就醫,很容易被誤診。眩暈可在幾日后得到緩解,不會反覆發作。

如何預防突發性耳聾

注意身體保健避免長期接觸噪聲,養成良好的生活習慣不良的生活習慣、勞累、通宵不睡覺、緊張、吸煙、喝酒等對都對耳朵有很大影響。比如吸煙可導致血管痙攣,影響內耳血液供應而出現功能障礙等。

清淡飲食至關重要耳朵保健與飲食的關系非常大。飲食清淡、營養均衡,可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發病可能,使腦、耳的血液供應盡可能保持在正常水平,而聽力的退化就可能得到延緩。

患突發性耳聾的年輕人都喜歡熬夜、工作壓力大、長期疲勞。人長期處于壓力過大和身心過度疲勞狀態,會阻礙內耳血液供應,一旦受到外界刺激容易導致失聰。而沉重的工作壓力亦會令本身患有耳鳴的人士病情惡化。

勿過度勞累,注意勞逸結合,保持身心愉悅。平時工作生活不要過于疲勞,應保持良好的精神狀態;心情要開朗,精神要放松,少食奶酪類食品,少飲咖啡和烈性酒,這樣有助于減少和預防耳部疾病。

 盡量用耳罩式耳機。如果持續使用耳機,應該控制音量,一次連續聽歌最好不要超過一個小時,然后讓耳朵徹底休息。睡覺時千萬別戴耳機,否則一不小心睡著了,耳朵所受損害將明顯增加。

众彩网彩票专家汇总 淄博市| 昌平区| 乐亭县| 舞钢市| 达拉特旗| 镇平县| 长岭县| 商河县| 湘乡市| 增城市| 湘阴县| 临湘市| 闽清县| 孟连| 垦利县| 灌南县| 买车| 洱源县| 团风县| 鄂州市| 阿克| 南京市| 永修县| 大荔县| 会理县| 乐亭县| 宁阳县| 南汇区| 阳原县| 滨海县| 阳山县| 确山县| 仁布县| 大英县| 镇原县| 思南县| 亚东县| 离岛区|